Liebe Freunde und geschätzte Gäste,

Das Jahr 2025 bringt im Hotel Frohe Aussicht in Schwende neue Möglichkeiten für alle, die ihre Gesundheit stärken und gleichzeitig eine wohltuende Auszeit geniessen möchten. Wir erweitern unser Angebot im Bereich Basenfasten und bieten neu drei Varianten an:

• 5 Tage - Kompakte Basenfastentage: Für alle, die kurz und effektiv regenerieren möchten.
• 7 Tage - Standard Basenfastenwoche: Eine klassische Woche für intensivere Erfahrungen und Begleitung.
• 12 Tage - Intensive Basenfastenkur: Die perfekte Lösung für nachhaltige Veränderungen und tiefe Entspannung.

Aber warum gibt es diese neuen Angebote, und wie kam es dazu?

 

Individuelle Bedürfnisse – für jeden Gast das passende Angebot

Die Idee hinter der Erweiterung entstand aus den steigenden Anfragen und dem Wunsch unserer Gäste nach flexiblen Optionen. Jeder hat unterschiedliche Bedürfnisse und Ziele:

• Für Wiederholer: Einige Gäste möchten das Basenfasten im Hotel beginnen und danach zu Hause fortsetzen. Sie schätzen den sanften Einstieg unter professioneller Begleitung, bevor sie eigenständig weitermachen.
• Für Intensiv-Faster: Andere wünschen sich eine intensive Woche mit mehr Begleitung, um die Vorteile des Basenfastens voll auszuschöpfen.
• Für Geniesser: Manche Gäste möchten sich einfach mehr Zeit im schönen Appenzellerland gönnen, sich verwöhnen lassen und der Gesundheit etwas Gutes tun.

Mit den neuen 5-, 7- und 12-Tage-Angeboten möchten wir genau diese unterschiedlichen Ansprüche erfüllen und jedem Gast die Möglichkeit bieten, das Basenfasten nach den eigenen Vorstellungen zu erleben.

 

Warum Basenfasten? Silvie erklärt ihre Leidenschaft

Hinter diesem Angebot steht meine persönliche Leidenschaft für das Basenfasten. Diese Art der Ernährung begleitet mich seit vielen Jahren und hat mir gezeigt, wie stark sie unser Wohlbefinden beeinflusst.

Basenfasten ist nicht nur ein Gesundheitskonzept – es ist eine Lebensweise. Es unterstützt den Körper, in Balance zu bleiben, hilft bei der Entgiftung und kann langfristig zu einer verbesserten Gesundheit beitragen. Diese Überzeugung hat mich motiviert, die Ausbildung zum Ernährungscoach zu beginnen. Ich möchte tiefer verstehen, was hinter einer gesunden Ernährung steckt, und mein Wissen mit unseren Gästen teilen.

Eine Ernährungsumstellung wirkt sich nicht nur auf unseren Körper aus, sondern kann auch mentale Klarheit und Energie fördern. Ich bin überzeugt, dass wir durch die richtige Ernährung unsere Gesundheit positiv beeinflussen und Veränderungen bewirken können.

 

Die Vorteile der basischen Ernährung

Eine basische Ernährung hat viele positive Effekte auf den Körper:

• Förderung der Entgiftung und Regeneration.
• Unterstützung des Säure-Basen-Haushalts für ein optimales Wohlbefinden.
• Reduktion von Beschwerden wie Müdigkeit, Entzündungen oder Verdauungsproblemen.
• Förderung eines ausgeglichenen Stoffwechsels.

Diese Vorteile möchte ich unseren Gästen näherbringen, während sie sich bei uns im Hotel entspannen und die Schönheit des Appenzellerlands geniessen.

 

Ihr Basenfasten im Hotel Frohe Aussicht

Das neue Basenfastenangebot richtet sich an alle, die sich im Hotel Frohe Aussicht eine Auszeit gönnen möchten – in einer Umgebung, die Ruhe, Genuss und Inspiration bietet. Egal ob Sie 5, 7 oder 12 Tage bei uns verbringen, eines ist sicher: Wir kümmern uns um Ihr Wohlbefinden und unterstützen Sie dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Ich freue mich darauf, Sie in unserer Basenfastenwelt willkommen zu heissen!

Mit frohen Grüssen

Silvie und Arno Inauen

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